Projekt razmjene mladih Be Eat Fit Repeat (BEFR) je prilika za sudionike zemalja uključenih u stjecanje znanja i iskustva o tome kako provesti zdravi stil života kroz sport kao sredstvo integracije, brigu o vlastitom mentalnom zdravlju, sudjelovanje u aktivnostima na otvorenom u stalnom odnosu s prirodom, otkrivanje lokalne poljske kulture i kuhinje te istodobno dijelijenje vlastitih navika i osobnih iskustva.

Zdrav stil života trebao bi se sastojati od fizičke aktivnosti, zajedno s brigom o mentalnom zdravlju, počevši od uravnotežene prehrane, vježbanja i dovoljne količina spavanja i odmora svake noći, ali i praćenje svog mindfulnessa.

Aktivnosti i radionice planirane razmjenom mladih imaju za cilj dati sudionicima puno iskustvo i znanje u tim područjima te širenje svijesti o važnim društvenim i održivim pitanjima.

Razmjena će se održati od 6.og do 13.listopada u Bystrzyca Kłodzka u Poljskoj, a imamo mjesta za još 2 Hrvata starosti između 16 i 20 godina. Radni jezik je engleski.

Smještaj i hrana su osigurani, a pokriven je trošak puta do 180 eura za Hrvate.

Više o svemu možete proučiti u info-packu!

Prijave u čim skorijem roku na anja.alfaalbona@gmail.com!

Photo by Jens Johnsson on Unsplash